Bloque de apoyo

Bloque de apoyo

Bloque de apoyo - Equipamiento details, related exercises, and more.

Ejercicios principales

  1. Empujón de bloque en plancha hueca en declive
  2. Caminata de bloque en plancha hueca en declive
  3. Pasos con bloques en pino en V, en pared
  4. Empujón de bloque en posición inclinada con pike en declive
  5. Caminata de bloque en posición inclinada con pike en declive