Bir Handstand block 'u duvara yerleştir. Bir elin blok üzerinde olacak şekilde bir Chest-to-wall handstand pozisyonunda başla.
Bacaklarını olabildiğince açarak ve kalçalarını çapraz bir çizgi oluşturacak şekilde eğerek, omuzunu kulağına doğru yükseltmek için taban elinle (bloktaki elinle) iterek ve destek elini yana kaldırarak bir Straddle handstand pozisyonuna geçiş yap.
Bacaklarını yavaşça kapatarak düz bir Handstand pozisyonuna geri dön ve destek elini yere geri getir.