Calistree
›
Ekipman
› El duruşu bloğu
El duruşu bloğu
El duruşu bloğu - Ekipman details, related exercises, and more.
En iyi egzersizler
Ayaklar yükseltilmiş boş plank blok itme
Ayaklar yükseltilmiş boş plank blok yürüme
Duvar geniş bacak amuda kalkma blok yürüyüşü
Ayaklar yükseltilmiş pike duruş blok itme
Ayaklar yükseltilmiş pike duruş blok yürüme
