Calistree
›
Вправи
› Жим однією ногою сидячи
Жим однією ногою сидячи
(Горизонтальний жим однією ногою, Жим ногами сидячи по одній, Single-leg seated leg press, One-leg seated leg press, Single-leg horizontal leg press)
strength
Регресії
Жим ногами сидячи
Варіації
Жим ногами сидячи
Жим ногами
Жим ногами сидячи з вузькою постановкою стоп
Жим ногами сидячи з широкою постановкою стоп
Жим ногами з вузькою постановкою стоп
Жим ногами з широкою постановкою стоп
Жим однією ногою