Активний вис (Вис на турніку, Active hang, Bar hang)

Name: Активний вис demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:21.873Z
Duration: 6 s
Description: Дерево навичок: Активний вис. Прогресії: Активний шпагат у висі, Вис у групуванні, Коліна до грудей у висі, Активний вис з куточком, Зведення лопаток у висі, Зведення й розведення лопаток у висі. Регресії: Активний вис.