Calistree
›
Ćwiczenia
› Wyciskanie na suwnicy jednonóż
Wyciskanie na suwnicy jednonóż
(Wyciskanie jedną nogą na suwnicy, Jednostronny leg press, Leg press jednonóż, Single-leg leg press, One-leg leg press, Unilateral leg press)
strength
Regresje
Wyciskanie na suwnicy
Warianty
Wyciskanie na suwnicy
Wyciskanie na suwnicy wąsko
Wyciskanie na suwnicy szeroko
Wyciskanie nogami siedząc na maszynie
Wyciskanie nogami siedząc wąsko
Wyciskanie nogami siedząc szeroko
Wyciskanie nogami siedząc jednonóż