Saudação ao Sol B Simplificada (Sun salutation B simplified)

Name: Saudação ao Sol B Simplificada demo
Uploaded: 2026-06-05T16:43:32.440Z
Duration: 92 s
Description: Árvore de habilidades: Saudação ao Sol B Simplificada. Regressões: Saudação ao Sol B Simplificada, Saudação ao Sol B Simplificada, Saudação ao Sol B Simplificada, Saudação ao Sol B Simplificada, Saudação ao Sol B Simplificada, Saudação ao Sol B Simplificada, Saudação ao Sol B Simplificada.

strength
flexibility

Regressões

Cachorro olhando para baixo
Prancha
Alongamento pike em pé
Cachorro olhando para cima
Postura da cadeira
Afundo ajoelhado com braços elevados
Dobra para frente pela metade com suporte na canela