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Puente declinado
(Puente con pies elevados, Feet-elevated bridge, Decline bridge)
strength
flexibility
Progresiones
Puente
Elevación a puente alto
Regresiones
Rotaciones en puente en pared
Puente en balón de estabilidad
Puente de cuello
Flexión en puente en pared
Puente con apoyo