Calistree
›
Ćwiczenia
› Muscle-up na kółkach
Muscle-up na kółkach
(Rings muscle-up)
strength
Progresje
Muscle-up na kółkach bez chwytu false grip
Muscle-up w L-sit na kółkach
Muscle-up szerokim chwytem
Regresje
Muscle-up na kółkach z asystą
Podciąganie z chwytem false grip
Muscle-up kipping
Dipy na kółkach