Affondo zavorrato (Weighted lunge, Weighted split squat)

Name: Affondo zavorrato demo
Uploaded: 2026-06-05T16:39:53.477Z
Duration: 20 s
Description: Albero delle abilità: Affondo zavorrato. Progressioni: Bulgarian split squat, Affondo con salto, Affondi camminando, Affondo profondo , Affondo agli anelli assistito, Bulgarian split squat zavorrato, Affondo profondo zavorrato.