サイドトゥサイドジャンプ (Side to side jump)

スキルツリー

Muscles

技術

  1. 片足で立ち、膝を軽く曲げます。
  2. 横にジャンプしてもう片方の足で着地し、衝撃を優雅に吸収します。
  3. すぐに元の側へ跳び戻り、交互に繰り返します。

フォームのヒント

  1. 各着地で最大限のコントロールと安定性を目指しましょう。
  2. 自信がついてきたら、徐々に距離を増やしましょう。

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