ウォールストラドルプレスハンドスタンド (ウォールアシストストレートアームストラドルプレスハンドスタンド, Wall straddle press-to-handstand, Wall-assisted straight-arm straddle press-to-handstand)
スキルツリー
技術
- 手のひらを壁から少し離して下向きに置き、次に肩を壁につけて背中を平らにします。
- 足が地面から離れるまで、体重を手に移します。
- 脚を横に開き、股関節を曲げて、脚が壁につくまで持ち上げます。
- ゆっくりと動きを逆にして開始姿勢に戻ります。