मुड़े पैर बार बाइसेप्स कर्ल

मुड़े पैर बार बाइसेप्स कर्ल (स्ट्रेट बार बाइसेप्स कर्ल, ऑस्ट्रेलियन बाइसेप्स कर्ल, रो बार बाइसेप्स कर्ल, Bent-legs bar biceps curl, Straight bar biceps curl, Australian biceps curl, Row bar biceps curl)

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