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बैठा कैंची
(बैठी कैंची पैर, Seated scissors, Sitting scissors legs)
strength
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मांसपेशियाँ
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चेयर क्रंच
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क्रंच
मृत बग मार्च
मरा हुआ कीड़ा
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भूमि (हाथ या शरीर)