टो टिप वॉक

टो टिप वॉक (Tiptoe walk)

strength
balance

स्किल ट्री

मांसपेशियाँ

तकनीक

खड़े हो जाएँ और अपनी एड़ियों को ऊपर उठाएँ, अपने पंजों के बल संतुलन बनाएँ।
छोटे कदम लें और चारों ओर चलें, ज़मीन को केवल अपने पंजों से छूते हुए।

समान व्यायाम

उपकरण

भूमि (खड़े होना)