Zgięcie boczne szyi

Zgięcie boczne szyi - Staw details, related exercises, and more.

Zaangażowane mięśnie

Najlepsze ćwiczenia

  1. Skłony głowy w bok
  2. Krążenia głową
  3. Półkrążenia głową przodem
  4. Skłon głowy w bok z ręką nad głową
  5. Rozgrzewka szyi