Ga naast een stevige verticale balk staan, plaats de dichtstbijzijnde hand tegen de balk op heuphoogte en wikkel de andere arm om de balk zodat je onderarm ertegenaan drukt.
Ondersteun de zijkant van je lichaam met je onderste elleboog en trek met je bovenarm om jezelf van de grond te tillen.
In deze tussenstap naar de Tuck Clutch Flag hangt je lichaam schuin en zijn je benen opgetrokken naar je borst.