Esta es una forma de salir de la posición Tripod headstand .
Una vez que estés en posición, redondea la espalda y mete la barbilla contra el pecho para formar una bola con la parte superior del cuerpo, dobla las piernas y haz un Forward roll .
Riesgos
Este ejercicio ejerce mucha presión sobre la cabeza. Asegúrate de calentar bien el cuello antes de empezar.
Si no redondeas la espalda lo suficiente, podrías caer al suelo.