Rotacja szyi

Rotacja szyi - Staw details, related exercises, and more.

Zaangażowane mięśnie

Najlepsze ćwiczenia

  1. Rozgrzewka szyi (stara)
  2. Rotacja karku
  3. Rotacja szyi leżąc na boku
  4. Neck warmup
  5. Rotacja wisząca szyi