Ringen riem handstand (Rings strap handstand)
Vaardigheden
Techniek
- Vanuit een Rings support positie leunt u naar voren, tilt u uw heupen op en strekt u uw benen om een Handstand op de Rings uit te voeren.
- Leun met uw voeten of schenen tegen de ringbanden om de omgekeerde positie te helpen stabiliseren.
Houdingstips
- Probeer een rechte lijn aan te houden en gebruik de straps alleen voor lichte balansondersteuning.