Calistree
›
Oefeningen
› Jedi box geassisteerde handstand
Jedi box geassisteerde handstand
(Jedi box assisted handstand)
strength
balance
Vaardigheden
Spieren
Onderste trapezius
Serratus anterior
Posterior deltoideus
Bovenste trapezius
Levator scapulae
Vergelijkbare oefeningen
Muur spreidstand handstand blok loop
Jedi box
Ringen riem handstand
Muur handstand blok loop
Spreidstand handstand blok loop
Uitrusting
Oefenpartner
