Calistree
›
Ćwiczenia
› Ptak odwrócony
Ptak odwrócony
(Reverse bird)
strength
balance
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Mięsień najdłuższy klatki piersiowej
Mięsień najdłuższy klatki piersiowej
Mięsień biodrowo-żebrowy
Podobne ćwiczenia
Obrót ptaka
Ptak na dłoni
Przysiad ptak na stopach
Przysiad z obrotu ptaka
Przysiad ze stopą na piszczel
Sprzęt
Partner do ćwiczeń