Calistree
›
Ruchy stawów
› Odchylenie promieniowe nadgarstka
Odchylenie promieniowe nadgarstka
Odchylenie promieniowe nadgarstka - Staw details, related exercises, and more.
Zaangażowane mięśnie
Mięsień zginacz promieniowy nadgarstka
Mięsień prostownik promieniowy długi nadgarstka
Mięsień prostownik promieniowy krótki nadgarstka
Mięsień odwodziciel długi kciuka
Mięsień prostownik długi kciuka
Mięsień prostownik krótki kciuka
Najlepsze ćwiczenia
Spiralny łokieć włócznia
Przechylenie promienne laski
Odwodzenie promieniowe z odważnikiem kulowym
Chwiejne pięści
Wyładowania łokcia