Kettlebell hout hakken (Kettlebell woodchop)

Name: Kettlebell hout hakken demo
Uploaded: 2026-06-05T16:45:21.435Z
Duration: 15 s
Description: Kettlebell hout hakken: Categories: Kracht. Spieren: Externe schuine buikspier, Interne schuine buikspier, Longissimus thoracis, Iliocostalis, Onderste trapezius, Serratus anterior, Anterior deltoideus, Middelste deltoideus. Snelheid: Dynamisch.