Vücudunuzu düzleştirin, öyle ki ayak parmaklarınız duvara zar zor değsin ve vücudunuzun geri kalanı duvara yakın ama değmesin.
Ayaklarınızın duvardan ayrılması için hafifçe öne doğru eğilin ve tekrar duvara yaslanmadan önce birkaç saniye dengelemeye çalışın.
Riskler
İleri düşerseniz, sırtınızın üzerine düşebilirsiniz. Bunu önlemek için, bir elinizi ileri hareket ettirerek ve bir çember hareketi yaparak amuda kalkıştan piruetle çıkın. Ayrıca bir Forward roll yaparak çıkmak da mümkündür ancak çoğu kişi bir çember hareketi yaparak çıkmayı tercih eder.