Calistree
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運動
› ワイドロウ
ワイドロウ
(Wide row)
strength
進行
アーチャーロウ
退行
水平行
プロネイテッドグリップホリゾンタルロー
スーピネイテッドグリップホリゾンタルロー
リング水平ロウ
バリエーション
水平行
プロネイテッドグリップホリゾンタルロー
スーピネイテッドグリップホリゾンタルロー
リング水平ロウ
加重した水平ロー