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プライマリーシリーズのフィニッシングシークエンス1
(Primary series finishing sequence 1)
strength
flexibility
リグレッション
補助付きキャンドルポーズ
鋤のポーズ
蓮華座の魚のポーズ
上級の魚のポーズ
耳を押すポーズ
上向きの蓮華座
肩立ちでの胎児のポーズ