Calistree
›
Упражнения
› Тяга широким хватом
Тяга широким хватом
(Wide row)
strength
Прогрессии
Тяга лучника
Регрессии
Горизонтальная тяга
Горизонтальный ряд с пронированным хватом
Горизонтальный ряд с супинированным хватом
Горизонтальная тяга на кольцах
Варианты
Горизонтальная тяга
Горизонтальный ряд с пронированным хватом
Горизонтальный ряд с супинированным хватом
Горизонтальная тяга на кольцах
Горизонтальная тяга с утяжелением