Calistree
›
Вправи
› Тяга з ногами на підвищенні
Тяга з ногами на підвищенні
(Горизонтальна тяга з піднятими ногами, Decline row, Feet-elevated row)
strength
Прогресії
Тяга лучника
Передній вис у групуванні
Регресії
Горизонтальна тяга
Горизонтальна тяга прямим хватом
Горизонтальна тяга зворотним хватом
Горизонтальна тяга на кільцях