Calistree
›
Вправи
› Стійка на руках маюнки до стіни
Стійка на руках маюнки до стіни
(Chest-to-wall handstand)
strength
balance
Прогресії
Пулли п'ятками на стійці біля стіни
Слайд у підйомі в стійці на руках біля стіни
Утримання в підйомі в стійці на руках біля стіни
Плечові підтяги в стійці на руках
Регресії
Трипод стійка на голові до впереднього цикла
Похилий стійкий на руках біля стіни
Пік стояти
