Calistree
›
Egzersizler
› RTO destek
RTO destek
(Ring yüzükleri dışa doğru tutuş, Ring yüzükleri dışa doğru tutuş tutma, RTO tutma, ROT destek tutma, RTO support, Rings turned out support hold, Rings turned out hold, RTO hold, ROT support hold)
strength
Aşamalar
Ringler kurbağa duruşu
RTO şınav
Swinging rings desteği
Gerilemeler
Ring destek
RTO plank
İki ayak RTO desteği
Uçlarda duran RTO desteği