Calistree
›
Oefeningen
› Ringen horizontaal roeien
Ringen horizontaal roeien
(Ringen omgekeerd roeien, Rings horizontal row, Rings inverted row)
strength
Voortgangen
Afnemende rij
Valse Greep Rij
Optrekken
Brede rij
Neutrale grip pullup
Kin omhoog
Ringen pull-up
Regressies
Schouderrij
Helling rij
Hangende plank schoudercirkels
Variaties
Horizontale rij
Brede rij
Geproneerde grip horizontale row
Gesupineerde grip horizontale row
Zwaargewicht horizontale roeien