Calistree
›
Ćwiczenia
› Podciąganie muscle-up na kółkach
Podciąganie muscle-up na kółkach
(Rings muscle-up)
strength
Postępy
Podciąganie muscle-up bez fałszywego uchwytu na kółkach
Podciąganie l-sit na kółkach
Muscle-up szerokim chwytem
Regresje
Wspomagane podciąganie muscle-up na kółkach
Podciąganie z fałszywym chwytem
Muscle-up kip
Dip na kółkach