Ondersteunde halve lotus (Supported half lotus)

Name: Ondersteunde halve lotus demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:41.595Z
Duration: 37 s
Description: Vaardigheden: Ondersteunde halve lotus. Voortgangen: Zittend halve lotus vooroverbuiging, Zittend halve lotus buiging, Ondersteunde zittend halve lotus gedraaide rugwending, Gebogen been duif, Halve lotus. Regressies: Ondersteunde halve lotus.