Calistree
›
Oefeningen
› Lage vogel
Lage vogel
(Vogel op voeten, Low bird, Bird on feet)
strength
balance
Voortgangen
Lage vogel squat
Vogel draaibeweging
Achtervogel
Omgekeerde vogel
Boog op voet
Regressies
Ondersteunde vogel