Flessioni sfinge lunghe (Estensione dei tricipiti, Long sphinx pushup, Triceps extension)

Name: Flessioni sfinge lunghe demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:19.494Z
Duration: 9 s
Description: Albero delle abilità: Flessioni sfinge lunghe. Progressioni: Flessioni sfinge, Flessioni a braccia incrociate, Flessioni Lalanne corte. Regressioni: Flessioni sfinge lunghe, Flessioni sfinge lunghe, Flessioni sfinge lunghe.