腕を上げたアームサークル

腕を上げたアームサークル (スモールアームサークル, Raised arm circles, Small arm circles)

スキルツリー

筋肉

技術

  1. 立った状態で、腕を真横に上げて水平にそろえます。
  2. 両腕で同時に、素早く小さな円を描きます。
  3. 両方向にほぼ同じ回数ずつ円を描き、その合計を回数として数えます。

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器具