肩越し後転

肩越し後転 (Shoulder back roll)

スキルツリー

技術

  1. しゃがんで片方の肩越しに後ろを見ます。これが転がる側の肩です。
  2. 選んだ肩の方へ、背中で後ろに転がります。
  3. 頭を反対側に傾け、邪魔にならないようにします。
  4. 両脚を、転がる肩の側の後方へ投げ出します。
  5. 転がる側の腕を曲げ、もう片方の腕は頭上へ伸ばします。

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器具