स्टैंडिंग साइड लेग लिफ्ट

स्टैंडिंग साइड लेग लिफ्ट (स्टैंडिंग हिप एबडक्शन, स्टैंडिंग फायर हाइड्रेंट, Standing side leg lift, Standing hip abduction, Standing fire hydrant)

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