Calistree
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व्यायाम
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कमलासन
(पद्मासन, Lotus, Padmasana)
flexibility
स्किल ट्री
समान व्यायाम
कमल एल-सिट
मोर स्थिति
सहारा आधा पद्मासन
पद्म मत्स्यासन
सक्रिय कबूतर
उपकरण
भूमि (हाथ या शरीर)
