Стиснення стегон із резинками (Banded hip adduction)

Name: Стиснення стегон із резинками demo
Uploaded: 2026-06-05T16:46:11.280Z
Duration: 21 s
Description: Стиснення стегон із резинками: Categories: Сила. М'язи: Великий привідний м'яз, Короткий привідний м'яз, Великий антагоніст, Тонкий м'яз. Швидкість: Динамічний.