Calistree
›
Упражнения
› Гребной тренажер
Гребной тренажер
(Лыжный тренажер, Ski erg, Ski machine)
strength
cardio
Дерево навыков
Мышцы
Latissimus dorsi
Teres major
Triceps brachii (long head)
Triceps brachii (medial head)
Triceps brachii (lateral head)
Rectus abdominis
External oblique
Internal oblique
Pectoralis major (clavicular head)
Pectoralis major (sternal head)
Iliacus
Rectus femoris
Psoas major
Похожие упражнения
Степпер
Велотренажер
Атакующий велосипед
Бег на беговой дорожке
Гребля
Оборудование
СкиЭрг