Calistree › Oefeningen › Voorste kick-through naar eenbenige hond

Voorste kick-through naar eenbenige hond (Front kick-through to one-legged dog)

strength
flexibility
cardio

Spieren

Onderste trapezius
Serratus anterior
Latissimus dorsi
Pectoralis minor

Vergelijkbare oefeningen

Berenloop
Schorpioen
Zijwaartse aap sprong
Zijwaartse kick-through
Sun salutation A simplified

Uitrusting

Grond (handen of lichaam)