Toque o céu e a terra (Touch sky and earth)

Árvore de habilidades

Técnica

  1. Fique em pé com os pés afastados na largura dos quadris.
  2. Levante as mãos para tocar o céu, olhe para cima e levante-se nas pontas dos pés.
  3. Flexione-se a partir dos quadris para tocar o chão, mantendo as pernas retas; esta é uma repetição.

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