Snowboard

Snowboard (Snowboarding)

Árbol de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Párate de lado sobre la tabla, con las rodillas flexionadas y el peso centrado entre los dos pies.
  2. Gira pasando la presión del canto de puntas al canto de talones, guiando con el hombro y la cadera de adelante.
  3. Controla la velocidad girando a lo ancho de la pista, no echando el peso hacia atrás.

Consejos de forma

  1. Mantén las rodillas y los tobillos flexionados, y mira hacia donde quieres ir.
  2. Mantén los hombros alineados con la tabla.

Riesgos

  1. Usa casco y muñequeras, y quédate en pistas acordes a tu nivel.

Ejercicios similares

Equipo