Schouder extensie voorwaarts

Schouder extensie voorwaarts - Gewricht details, related exercises, and more.

Betrokken spieren

Topoefeningen

  1. Dumbbell pullover
  2. Schouder band dislocatie
  3. Kabel armcirkel - achterkant
  4. Voorarmen lange plank
  5. Kettlebell deck squat