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› Poussée de luge
Poussée de luge
(Poussée de traîneau, Sled push, Prowler push)
strength
cardio
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Muscles
Droit fémoral
Vaste médial
Vaste intermédiaire
Vaste latéral
Grand glutéal
Semi-tendineux
Sémi-membraneux
Biceps fémoral (long)
Court fléchisseur des orteils
Long fléchisseur des orteils
Long fléchisseur de l'hallux
Court fléchisseur de l'hallux
Gastrocnémien
Soléaire
Dentelé antérieur
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