Começando em Straddle throne , a base soltará uma das pernas do flyer e a segurará na altura do tornozelo e do joelho, criando 3 pontos de contato.
O flyer soltará e estenderá a outra perna enquanto a base faz a transição da coxa do flyer de um pé para o outro.
O flyer enganchará o pé enquanto a base leva sua perna livre para a parte de trás da perna do flyer que está em suas mãos.
O flyer então enganchará sua perna livre, criando um Reverse straddle throne .
O flyer então soltará a perna esquerda e apoiará seu peso nas mãos da base com o tornozelo e o joelho, enquanto a base rotaciona a coxa direita do flyer de uma perna para a perna livre, permitindo então que o flyer enganche sua outra perna.
Neste ponto, o flyer deve estar de frente para a base em straddle throne, e os parceiros podem optar por continuar, reverter ou sair soltando ambos os pés das pernas da base e descendo os pés do flyer até o chão.
Dicas de formulário
Ambas as pessoas devem manter um Core forte e uma boa postura.
Ao transitar entre o straddle throne e o reverse straddle throne, haverá 3 pontos de contato a serem alcançados: a parte de trás da coxa do flyer, o topo do joelho e o topo do tornozelo.
