Monocycle (Unicycling)
Arbre de compétences
Technique
- Montez avec une pédale en bas en vous tenant à un mur ou à une rampe, et asseyez-vous en mettant votre poids sur la selle.
- Pédalez en cercles fluides et continus et penchez-vous légèrement en avant pour avancer.
- Écartez les bras sur les côtés pour garder l'équilibre.
Conseils de forme
- Tenez-vous droit, le poids sur la selle et non sur les pédales.
- Regardez devant vous, pas la roue.
Risques
- Portez un casque et des protège-poignets, et apprenez à côté d'un mur ou d'une rampe, sur terrain plat.