El flyer arqueará la espalda y llevará lentamente sus hombros hacia las manos de la base.
El flyer se sujetará hacia abajo de los antebrazos de la base.
En este punto, el flyer debe estar frente a la base con las manos de la base sobre sus hombros y las manos del flyer empujando hacia abajo los antebrazos de la base.
El flyer desenganchará sus piernas y las llevará a una posición de pliegue profundo (pike) mientras la base usa sus pies para ayudarle.
Luego, el flyer bajará lentamente la parte posterior de sus muslos hacia los pies de la base, mientras la base lleva sus rodillas más allá de su pecho para recibir al flyer.
La base extiende las piernas mientras el flyer se sienta, regresando a la posición de reverse straddle throne. A partir de aquí, ambos pueden optar por repetir la secuencia o terminar bajando al flyer al suelo.
Consejos de forma
Es importante que el flyer mantenga el Core contraído todo el tiempo, especialmente al arquear la espalda.
El base deberá tener cuidado de flexionar los brazos y las piernas al recibir el peso del flyer durante las transiciones.
Cuando el flyer lleve sus pies por encima de la cabeza hacia la posición de pike cerrada, el base puede ayudar a guiar sus piernas con las puntas de los pies.
Al sujetar los hombros del flyer, los dedos del base deben estar sobre la parte superior del pecho del flyer y sus pulgares deben estar hacia la parte posterior del cuello del flyer.
